发布日期:2025-03-06
您的浏览器不支持 audio 标签股票多少倍杠杆。 今年的第一声春雷大家都听到了吗?时至惊蛰,春雷乍动,万物生发,阳气上升。正如《黄帝内经》所说的“天地俱生,万物以荣”。广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院党委书记邝卫红教授提醒,在此乍暖还寒时,谨记养生金句:惊蛰宜动养,升阳梳头操。并给出简单易行的手指头皮操、自制香囊等春天保健小妙招。 春雷一响万物生,动以养阳防寒湿 春雷动,万物长。邝卫红教授提醒,惊蛰时节,大自然与人体阳气上升,此时顺应天时,应“动以养阳”。适当运动能让五脏六腑充分活跃...